Mon sport à mon rythme :
Hexfit

Coaching sportif à domicile

Un accompagnement 100% personnalisé, flexible et adapté à votre rythme, directement chez vous.

Plus besoin de vous déplacer au studio : je vous aide à atteindre vos objectifs grâce à un coaching sur mesure et un suivi via l’application Hexfit.

👥 Pour qui ?

Pour tout ceux qui n’ont pas le temps de venir chez Kimoves et qui veulent tout de même des séances personnalisées.

Ce coaching est fait pour vous si :
– vous manquez de temps dans votre quotidien,
– vous souhaitez des séances personnalisées,
– vous voulez vous entraîner à votre rythme, chez vous,
– vous avez besoin de motivation et d’un plan d’entrainement.

👉 Débutant(e) ou pratiquant(e) régulier(ère), chaque programme est adapté à votre niveau et vos objectifs.

VOTRE COACH DANS LA POCHE

L’intérêt d’un coaching à domicile avec mon application Hexfit

Un accompagnement 100 % personnalisé ou chaque suivi commence par un bilan sur rdv (par téléphone ou à la salle)

Le but étant de :
– Comprendre vos objectifs,
– Evaluer votre niveau et vos habitudes,
– Définir vos disponibilités,
– Adapter le programme à votre quotidien.

👉 Vos entraînements sont ensuite créés sur Hexfit et accessibles sur smartphone, tablette ou ordinateur.

VOTRE PROGRESSION PAS À PAS

Un suivi mensuel évolutif

– Programmes mensuels
– Suivi téléphonique à 15 jours,
– Ajustement du programme au moins une fois par mois, selon vos ressentis et vos progrès,
– Communication simple et réactive par téléphone/whatsapp/messagerie Hexfit.

👉 Vous n’êtes jamais seul(e) : le programme évolue avec vous.

LE CORPS ET L’ESPRIT EN HARMONIE

Une approche bien-être & santé avant tout

Mon objectif n’est pas seulement de vous faire transpirer, mais de :

– Améliorer votre condition physique
– Prévenir les douleurs et blessures
– Favoriser une perte de poids durable
– Instaurer une routine bénéfique pour la santé

👉 Etre acteur de votre santé dans une approche progressive, sur mesure et motivante.