Bienvenue chez Kimoves !
Votre salle spécialisée en COACHING PERSONNALISÉ en PETIT COLLECTIF !!
Préparation physique & méthode Pilates.
Située à Chavanod, à 10 min du lac d’Annecy dans un cadre privilégié, attenant au Parc Altaïs.
La Salle
Un espace dédié dans un cadre de verdure
Venez découvrir votre salle, dédiée à la préparation physique et au bien- être, dans un cadre privilégié et exclusif à proximité d’Annecy, à 2 min de la sortie d’autoroute numéro 16 « Annecy-centre ».
Votre salle se situe dans un écrin de verdure pour une ambiance des plus intimistes. Les cours peuvent se dérouler dehors sur un espace de 80 m2 totalement dédié à votre bien être, ou bien à l’intérieur, dans une ambiance chaleureuse.
Une salle d’eau est à votre disposition pour celles et ceux qui souhaitent prendre une douche pour poursuivre leur journée après avoir transpiré.
Kimoves – Activités
Des activités pour tous
Préparation Physique
Développez et optimisez vos performances à travers un accompagnement personnalisé quelque soit le niveau sportif et la pratique.
Remise en forme Réathlétisation
Remise en route du corps.
Apprendre ou réapprendre à bouger, découvrir ses aptitudes, rester régulier et retrouver goût à l’effort.
Méthode Pilates
Expérimentez la méthode Pilates, outil puissant pour améliorer votre posture ainsi que votre condition physique et apprendre à maitriser son corps et non le subir.
Kimoves – Programmes
Des programmes adaptés à vos besoins
Programme préparation physique Globale ou Spécifique
Pour qui ? Déjà sportif, mon objectif est de compléter et optimiser ma pratique
Programme remise en forme et réathlétisation (PPG + Pilates)
Pour qui ? Je ne suis pas/plus sportif, mon objectif est de me reprendre en main et je n’ai pas peur de transpirer
Programme bien-être (Pilates et étirements)
Pour qui ? Je suis sportif, non sportif, peu importe mon âge, mon état de santé, mon objectif est de me renforcer en douceur
La Coach
Marie Jego
Kinésithérapeute du sport, passionnée de montagne et avide pratiquante de sports multiples, je suis à votre écoute pour définir ensemble vos besoins. Parce que je considère que la préparation physique et la méthode Pilates sont des bases indispensables à toute pratique pour se sentir mieux dans son corps puis dans son sport, je vous propose de vous accompagner dans un entraînement des plus personnalisés, quelque soit votre niveau sportif.
Réservez votre séance de Pilates en ligne (Abonnés uniquement)
Témoignages
Ce qu’en disent mes clients :
Je suis des cours de PPG depuis plus d’un an avec Marie et je prends toujours autant de plaisir à venir. Les cours sont dynamiques, variés et dans un cadre intimiste bien loin des clichés des salles de sport. La coach s’adapte à votre niveau, à vos objectifs et à votre progression, car oui vous verrez vous progresserez très vite 😉
PAULINE
Cadre paisible et super ambiance !! Toujours le sourire pour une renfo musculaire efficace !!
MARTIN
Une Coache au top ! Programmes adaptés et personnalisés
Dans un cadre calme, proche d’Annecy, les services sont variés, préparation physique, bien-être, pilates.. Je recommande.
CLÉMENT
Les cours de pilates de Marie ont rythmé ma grossesse jusqu’à 10j avant mon accouchement. Aujourd’hui, je reprends en post-partum en toute confiance.
J’adore la personnalisation des consignes pour chaque participant en fonction de ses capacités. Sa douceur et ses connaissances anatomiques du corps en font une coach hors pair ! Je la recommande les yeux fermés !